Fortalecer a confiança e a intimidade
Você pode amar e querer mais para o seu relacionamento
Aproveite as fases tranquilas e felizes para trabalhar na construção do seu relacionamento.
Todo relacionamento enfrenta desafios.
Prevenir é uma forma de amar com consciência. É escolher cultivar, não apenas consertar.
Quando o casal entende isso antes da crise chegar, fica muito mais fácil cuidar dos tropeços logo no início — sem deixar que eles se acumulem, fermentem… e explodam.
Casais fortes não são os que evitam problemas — são os que escolhem cuidar antes que doa demais.
Lembre-se:
Quando você está feliz em seu relacionamento, é fácil sentar e negociar regras básicas com seu cônjuge.
A EFT é uma abordagem terapêutica com respaldo científico robusto, desenvolvida a partir de décadas de pesquisa sobre o apego adulto e a influência das emoções nos relacionamentos. Diferente de intervenções baseadas apenas na comunicação ou em “dicas de casal”, ela atua no nível mais profundo dos vínculos: o sistema emocional que sustenta a confiança, a segurança e a conexão.
Trata-se de um modelo estratégico, que ajuda a identificar padrões de interação que alimentam conflitos recorrentes — mesmo quando a intenção é se aproximar. A EFT permite compreender essas dinâmicas com precisão e redirecioná-las, promovendo mudanças estruturais no relacionamento, e não apenas ajustes temporários.
Por que escolher a Terapia Focada nas Emoções (EFT)?
Um processo respeitoso, focado em soluções
A EFT não se concentra em apontar erros ou atribuir culpa. Ela parte do princípio de que, por trás da maioria dos conflitos, há tentativas mal sucedidas de conexão. Com base nisso, o terapeuta conduz o casal em um processo estruturado, com etapas claras, promovendo maior entendimento mútuo, confiança e parceria. O método integra escuta ativa com intervenções pontuais, baseadas em evidência, para restaurar a segurança emocional e a cooperação no vínculo.
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